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弱精症怎么饮食?-弱精症食谱推荐。

文章发布时间:2021-01-08 10:48

  弱精症怎么饮食?

  不要吃太油腻的食物,戒烟戒酒。睾丸中的生殖细胞受到烟草中有害成分的影响,导致精子数量和质量差,不育或致畸。过量饮酒会导致慢性酒精中毒、精子发育不良或丧失能力。

  弱精症食谱推荐。

  1.虾-虾味道鲜美,具有很高的滋补和药用作用。中医认为,性味甘、咸、温,具有壮阳、补肾、填精、催乳的作用。凡患有慢性病、身体虚弱、气短、食欲不振者,均可作为滋补食品。人们经常吃虾,有强身健体的作用。

  2、贻贝——贻贝又称珍珠菜、贝菜。它富含蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙和磷。其性咸温,具有温肾固精、益气补虚的功效。适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、性疲劳、糖尿病。经常吃饭的男人可以强身健体,增强性功能。

  泥鳅-泥鳅含有优质的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。它味甘性平,具有补中益气、滋肾生精的功效。对调节性功能有很好的效果。泥鳅含有一种特殊的蛋白质,可以促进精子的形成。成年男子常吃泥鳅,滋补强身。

  以上就是弱精子症的原因。如果你想避免患上这种疾病,你必须遵循上述要求,预防它。如果已经改了,要尽快治疗,防止不必要的麻烦。

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