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前列腺炎的自我疗法

文章发布时间:2020-09-25 08:52

  前列腺炎的自我疗法,找出病因就要对症下药,要注意自己的生活习惯,对有前列腺炎者,按摩前列腺可减轻病人的痛苦,有助于炎症的治疗,一般慢性炎症的前列腺按摩可大大改善前列腺的健康问题,但对病情严重的要到医院治疗。

  前列腺炎的自我疗法,在家中可以使用以下方法,也可以减轻和改善前列腺问题。

  一、自我按摩。

  病人取下蹲位或侧屈卧位,便后清洗肛门和直肠下段,用自己的中指或食指按压前列腺体,方法同前,每次按摩3~5分钟,每次将前列腺液从尿道排出。

  用力一定要轻柔,在按摩前可用肥皂水润滑指套,减少不舒服。至少每隔3天按摩一次。如在自我按摩时,发现前列腺触痛明显,囊性增高,应及时到专科门诊就诊,以免慢性前列腺炎急性发作时进行前列腺按摩。

  在下列情况下不适合按摩:怀疑有前列腺结核、肿瘤的病人;慢性前列腺炎急性发作期;前列腺萎缩或硬化的病人。

  按摩时,应注意到前列腺触痛明显,囊性增强,应及时到医院就诊。并且前列腺自我按摩治疗仅仅是辅助治疗,并不能完全替代其它治疗。

  二是体穴按摩。

  卧位时,双手扪在腹部,用双手指尖推摩下腹部肾精走行部位,即从盲俞穴到横骨穴回推,然后沿腹股沟绕阴器推摩,每次50次。

  坐姿时,双手从腰部肾区向下至尾骶部来回推揉,直到发热;两手分别捏揉对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位;用手或理疗器具摩擦两足心涌泉穴,直到发热。

  三、耳穴按摩。

  身体其它部位的某些穴位和内脏反射区在双耳表面分布有,在工作时或起床前捏揉前列腺、交感、尿道、肾脏、输尿管和膀胱反射区。每天不要少于3次,每次2分钟。

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