濮阳东方医院.复燃男人的希望

坐诊时间:08:00--20:00(节假日无休)
濮阳东方医院电话
濮阳东方医院-性功能障碍-阳痿- 男性养生:如何预防阳痿,吃羊肉和羊肾?

男性养生:如何预防阳痿,吃羊肉和羊肾?

文章发布时间:2021-01-20 09:43

  男性养生:如何预防阳痿,吃羊肉和羊肾?

  多吃狗肉、羊肉、羊肾等。;动物内脏含有大量性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外,含锌食物和含精氨酸食物有助于改善性功能,预防阳痿

  一,戒烟酒精对预防和治疗阳痿有积极作用。

  长期吸烟会阻碍血液流入身体外围,影响阴茎的血液循环,影响性反应,从而导致阳痿。国外研究人员指出,吸烟、糖尿病、高胆固醇、高血压是导致血液循环不良的因素,而吸烟是重要的因素。酒精是一种性腺毒素。过量饮酒或大量饮酒会导致性腺中毒。男性血液中的古马隆减少,70%-80%的男性阳痿或不育。

  第二,排除心理因素。

  要充分认识阳痿和心理因素对性功能的影响。要正确对待阳痿,不能把它看成是一件可耻的事,让人又恨又怕;不能因为一两次性交失败而抑郁、焦虑、缺乏自信;夫妻双方都要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合。女方要关心、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满,避免给丈夫造成精神压力;性交时集中思想;尤其是当你达到性快感的巅峰,即将射精的时候,你要集中思想。

  第三,提高身体素质。

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,脑力劳动强度大且持续,都是阳痿的致病因素。我们应该积极从事体育锻炼,增强体质,注意休息,防止过度劳累,调节中枢神经系统的功能失衡。

  四、节房事戒手淫。

  长期过度性交、沉浸在色情中、频繁手淫导致精神疲劳,是导致阳痿的重要原因,是禁忌。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种性刺激,让中枢神经系统和性器官得到充分休息,确实是预防阳痿的有效措施。

  5.慎用药物。

  中医对阳痿的防治强调辨证论治,根据不同的体质类型进行药物治疗,而不是单纯使用壮阳药。盲目滥用春药,不一定能改善性功能,反而会导致其他疾病。到目前为止,西医还没有治疗阳痿的特效药,但有相当多的药物可以引起阳痿。

  第六,注意饮食调理。

  多吃狗肉、羊肉、羊肾等。;动物内脏含有大量性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外,含锌食物和含精氨酸食物有助于改善性功能,预防阳痿。预防阳痿不需要忌口,避免处处设防,增加心理负担,避免营养缺乏和身体虚弱。

点我咨询点我预约

    文章链接地址:http://www.pydf120.com/xgnza/yw/2122.html

关于濮阳东方

濮阳东方医院

濮阳东方医院,医保·新农合报销单位,濮阳东方医院长期以来秉承"开拓与发展"的科研理念 …… [详细]

0393-6688989 24小时免费咨询电话
8:00-20:00 东方医生无休坐诊

东方医生

  • 高登峰
  • 王麟根
  • 陈勇
  • 高登峰|泌尿外科医生
    主治范围:阳痿、早泄、性欲低下

    高登峰
  • 王麟根|远程会诊医生
    主治范围:男性性功能障碍、前列腺疾病、生殖感染

    王麟根
  • 陈勇|泌尿外科医生
    主治范围:生殖泌尿感染、阳痿、早泄

    陈勇

扫描濮阳东方
微信有惊喜

微信